8 ok, miért használnak a sportolók CBD-t

Az utóbbi években a CBD tartalmú készítmények egyre népszerűbbé váltak a sportolók és az aktív életet élők körében. Mivel számos tanulmány kimutatta, hogy a kannabidiol (röviden CBD) jótékony hatással lehet az emberi szervezetre, a használata egyre inkább elfogadottabbá vált a sport világában is. Fontos leszögezni, hogy a THC-vel ellentétben a CBD egyáltalán nem okoz bódultságot, nincs tudatmódosító hatása. A kannabidiol csupán egy a több, mint száz kannabinoid közül, amelyek a kendernövényben megtalálhatók. Az alábbi cikkben górcső alá vesszük ezt a 100%-ban természetes anyagot, és bemutatjuk, miért használják a profi és az amatőr sportolók a teljesítményük fokozására a CBD-t.

A kannabidiol és a sport kapcsolata

Néhány éve több olyan döntés is született, ami alapvetően megváltoztatta a CBD tartalmú termékekhez való hozzáállást. 2018-ban a Doppingellenes Világügynökség (WADA) valamint a Nemzetközi Atlétikai Szövetség törölték a kannabidiolt a hivatásos sportolók számára tiltott anyagok listájáról, mivel számos tanulmány bebizonyította, hogy a CBD jótékony hatással lehet az emberi szervezetre.

sportolók

8 ok, miért kedvelt a CBD a sportolók körében

Manapság sokféleképpen gondoskodhatunk a szervezetünk CBD utánpótlásáról. Szedhetjük kapszula, spray vagy csepp formájában, alkalmazhatjuk kenőcsként, testápolóként, de ma már CBD tartalmú csokoládékat és gumicukrokat is találhatunk a boltok polcain. A kannabidiol tartalmú készítmények az étrendkiegészítők kategóriájába sorolhatók. Gyártásukra ugyanolyan szigorú szabályozások vonatkoznak, mint bármely más étrendkiegészítő gyártására. Nem véletlen tehát, hogy a sportolók körében is egyre népszerűbb a CBD, hiszen növelheti a teljesítményt, felgyorsíthatja a regenerációt, ráadásul rendszeres fogyasztásával optimalizálható az izomműködés is.

1. Immunrendszer erősítés

Előnyös tulajdonságainak köszönhetően a CBD segíti a sportolókat az immunrendszerük erősítésében, valamint ellenállóbbá teszi a szervezetet a stresszel és a fertőzésekkel szemben. A kannabidiol tartalmú készítmények rendszeres fogyasztásával megőrizhető a szervezet vitalitása, ami nem csak a profi sportolók, hanem az aktív életet élők számára is nagy előny.

2. Stressz és szorongás csökkentése

A versenyeket megelőző intenzív felkészülés időszakában gyakran megnehezíti a sportolók életét a stressz és a szorongás. Ilyenkor a sportoló úgy érzi, elfogy az ereje, nem tud tovább küzdeni. A CBD segít megbirkózni a stresszel és a szorongással, ezáltal anélkül folytatható az edzés, hogy bármilyen negatív hatás érné a testet. A kannabidiol továbbá segíthet az edzésekre adott stresszreakció korlátozásában azáltal, hogy megfelelő mennyiségű stressz-, és szorongáscsökkentő hormont termelésére ösztönzi a szervezetet.

3. Regeneráció felgyorsítása

A CBD-vel dúsított kapszulák, cseppek, krémek, testápolók, kenőcsök használatával jelentősen csökkenthető a regenerálódásra szánt idő, elsősorban a kannabidiol gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően.

4. Fájdalomcsillapítás

A túl sok vagy a túlságosan megerőltető edzés sokszor fájdalmakkal jár. Megfelelő kezelés hiányában izomhúzódás, izommerevség alakulhat ki, ami negatív hatással lehet a sportoló karrierjére. A CBD segíthet növelni a fájdalomtűrő képességet, valamint minimalizálhatja az izomgörcsök előfordulását sportolás közben.

5. Étvágycsökkentés és súlykontroll

Kannabidiol tartalmú étrendkiegészítő rendszeres szedésével csökkenthető az éhségérzet, továbbá könnyedén elérhető az ideális testsúly.

6. Állóképesség növelés

Az emberi test endokannabinoid rendszerének aktiválásával és kiegyensúlyozásával hatékonyan növelhető az állóképesség. A CBD a teljesítményfokozás természetes módját kínálja a sportolók számára.

7. Izomtömegnövelés

Rendszeresen fogyasztva a CBD elősegítheti az izomnövekedést akár a regenerálódás időszakában is. A kannabidiol-termékek kimondottan előnyösek azoknak a sportolóknak, akiknek elsődleges célja az erő-, és az izomtömeg növelése. A gyorsabb regenerációs folyamat és a gyulladás megelőzése révén a sportolók gyorsabban növelhetik az izomtömegüket.

8. Gyulladás megelőzése

A CBD egyik legjobb tulajdonsága a gyulladáscsökkentő hatás. A gyulladás a test természetes válaszreakciója a sérülésekre vagy a túlzott megerőltetésre edzés közben. A gyulladás kellemetlen, hiszen akadályozza a sportolót a felkészülésben, sőt súlyosabb esetben akár a versenyeken való részvételt is meggátolhatja. A CBD tartalmú cseppek, sprayk, lágyzselatin kapszulák szedésével nagymértékben csökkenthetők a gyulladás kellemetlen tünetei.

Ha tetszett a bejegyzés, és szívesen olvasnál még hasonló témájú cikkeket, kattints ide. Kövesd Facebook oldalunkat a legfrissebb információkért és aktuális akciókért!

Jogi nyilatkozat

Minden orvosi és egészségügyi információ, amely elérhető a Kannabiszolaj EU weboldalán, tájékoztató jellegű. A blogon található bejegyzések, képek, videók és egyéb tartalmak nem minősülnek orvosi tanácsadásnak. Amennyiben bármilyen egészségügyi problémád áll fenn, a megfelelő engedéllyel rendelkező orvossal kell konzultálnod. Soha ne hagyd figyelmen kívül, vagy halaszd el a szakmai orvosi tanácsadást.Bármely, a blogon olvasott kapcsolódó anyag nem helyettesíti azt. Ha úgy gondolod, hogy orvosi ellátásra van szükséged, sürgősen kérj orvosi segítséget!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük